JE VOUS GUIDE PAS A PAS VERS L’ALIMENTATION PALEO.
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Je vous aide jour après jour à démarrer l'alimentation paléo.
"Le bien-être commence dans l'assiette" Ce coaching va vous ré-apprendre les bases pour vous sentir mieux durablement grâce à l'alimentation paléo.
Damien, créateur du blog Paleo-lifestyle.fr
L'alimentation paléo permet de faire fondre les kilos superflus, aide à la prise de masse musculaire, et contribue à retrouver un équilibre intestinal.
Voici le détail de votre semaine de coaching Paléo
- Les erreurs à éviter.
- Quels aliments sont bon pour vous ?
- Quels aliments éviter ?
- Ce que la plupart des gens ignorent sur la perte de poid.
- Quels sont les boissons à privilégier ?
- Comment réagir quand vous ne mangez pas chez vous ?
- L'importance du sommeil.